Fouache Kevin

Sur ces quatres jours de courses cinq étapes dont un contre-la-montre par équipe étaient au programme.  Samedi et dimanche autour de Brest et lundi et mardi autour de Lorient.

Samedi : 160km assez vallonné avec pas mal de vent. D’entrée de jeu, la course est très nerveuse et les premières bordures apparaissent. Nous nous retrouvons à 30 coureurs en tête. Le peloton n'a jamais abdiqué. L’écart entre devant et la tête du peloton a toujours oscillé entre 30sec et 1min. Malheureusement pour moi, les jambes n’étaient vraiment pas top sur cette première étape. Après plus de 100km, je lâche prise de devant puis du peloton. Je termine dans le gruppetto à 18min de la victoire.

Dimanche : une étape très difficile nous attendait. Plus de 2500m de dénivelé, une véritable étape de montagne « en Bretagne » plutôt étrange  , avec une arrivée sur un plateau très difficile.

Contrairement à la veille, je me sens très bien physiquement, je parviens à suivre le groupe des meilleurs jusqu'à la fin malgré de nombreuses attaques des favoris du jour. Je me classe 44^ème.

Lundi : la journée était partagée en deux demi étapes. Un clm par équipe le matin où nous terminons 3^ème. Un bon résultat.

L’après-midi 100km en ligne avec une belle arrivée sur la presque île de Grâves. Après 15 petits kilomètres nous allons nous retrouver à 18 coureurs à l’avant. Nous allons jusqu’au terme de l’étape devant. Je me classe 10^ème de cette étape très déçu de ce résultat. J’espèrais beaucoup mieux.

Une bonne journée malgré tout qui se termine.

Mardi : dernier jour de course. 145km au programme. De suite, je sens que la journée va être longue. Je sens que la récupération des efforts de la veille n’est pas complète. Je subis toute la journée. Je termine au sein du peloton après avoir effectué le travail d’équipe.

Bilan moyen de cet essor. Il y aura du bon comme du moins bon. Dès aujourd’hui je suis en coupure jusqu’à la fin de semaine. Avant de reprendre l’entrainement pour le tour de franche comté dans 10 jours. 

Le tour du lac de Vassivière était le support de la Quatrième manche de coupe de france. Un contre-la-montre de 27 kilomètres, très vallonné avec des routes à mauvais rendement. 

L'objectif était de rentrer dans les points coupe de France mais très sincèrement je n'étais pas sur de moi. En 2010 j'avais participé à cette coupe de France et je n'avais pas fait mieux qu'une 75ème place. C'est motivé que je me lance mais pas sur de moi. 

Finalement durant ce chrono les sensations étaient très corrects je me suis même fait plaisir ce qui n'étais plus vraiment le cas ces dernières années en contre-la-montre. Grosse satisfaction et petite surprise sur mon temps, puisse que je termine 22ème à 1min42sec de la gagne à plus de 48km/h de moyenne. Je rentre dans les points coupe de france, l'objectif est rempli. 

La suite dès Samedi avec l'essor Breton qui se terminera mardi. Quatre bons jours de course en perspective. 

Cette semaine est basée sur la préparation de la coupe de France de Contre-la-montre à Vassivière. Difficile de préparer ce chrono avec les conditions climatiques du moment. Mais ces conditions sont les mêmes pour tout le monde ou presque. 

Le Chrono sera à suivre en direct sur Directvelo. Retrouvez les engagés et les horaires de départ : ici 

190km au programme de cette course où le peloton était constitué pour moitié d’amateurs et l’autre moitié de coureurs pro.

Après seulement 1km de course je crève de la roue avant. Le fait de réintégrer le peloton, je me rends compte que physiquement je ne suis pas au top, j’ai les grosses jambes (la veille, nous étions en stage avec l’équipe pour préparer la coupe de France de contre-la-montre et je n’ai pas récupérer des efforts consentis).

Avec un temps de « chien » qui n’arrange pas les choses, je pose pied à terre après seulement 80km de course.

Le week-end prochain, pas de course pour mieux préparer la coupe de France de contre-la-montre à Vassivière dans la Creuse le 1er Mai. 

Depuis maintenant une petite dizaine de jours, je roule avec une paire de BBB select. Modèle personnalisé très agréable, léger avec une très bonne tenue. 

Je tiens à remercier l'entreprise BBB qui, depuis maintenant trois saisons, me fait confiance et permet ce sponsoring. 

Site internet : ici 

• Retour sur l’essor Breton | 09-05-2012
• Coupe de france acte 4 | 02-05-2012
• En route pour Vassivière | 25-04-2012
• Retour sur la Val D’ill U | 24-04-2012
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