Après quelques jours dans les alpes en famille, j’en ai profité pour faire quelques cols alpestres 

Effectivement ces derniers jours j’ai nettement augmenté mes heures d’entrainement. Et l’on peut dire que la santé semble tenir le coup.  Je pense que cette mononucléose est maintenant derrière moi.

Avant de repartir en Vendée et de reprendre la compétition en aout je me suis fait un petit plaisir avec une belle journée de vélo dans les cols de la chartreuse.   Mon plus long entrainement depuis la reprise de l’entrainement (voir photos). Avec le col de couz, le col des Mille martyrs et pour finir le col du Granier.  Une journée en montagne très plaisante. 

Je vais donc maintenant continuer sur cette lancé pour peaufiner ma condition physique !