Hier (mercredi) fut la plus grosse journée du stage. 180km effectué sois 5h30minutes de vélo. Une journée riche en kilomètres effectué à allure foncière sans gros exercices spécifique.

Aujourd’hui nous avons fait un entrainement de 3h20 le matin. Un entrainement sur un profile vallonné. Je suis rentré relativement fatigué de cette sorti. Les efforts du premier stage plus ceux de ce début de stage commence à peser. Cet après-midi c’est donc repos pour l’équipe. Un repos que j’ai optimisé au maximum avec une bonne sieste, un bon massage et de bons étirements.

Demain c’est le retour à Chambéry, avec comme le premier stage un retour prévu en vélo jusqu’à la ville de Romans. Environ 4h30 de vélo.

Pour la plupart des coureurs les courses on déjà repris ou reprennent ce week-end. Pour ma part ma reprise est décalée au 20 mars. L’occasion pour moi de vous parler dans un prochain article de mon programme prévisionnel de courses, qui, cette année est très riche.