Cette semaine de reprise c’est bien passé. Même si il est assez difficile de remettre le " moteur en route " comme l’on dit. La raison est je pense une non activité durant plus de deux semaines et refaire du sport d’un seul coup engendre une fatigue que le corps n’a plus l’habitude de connaître.  

Durant la semaine j’ai surtout mis l’accent sur différèrent sport comme la natation et la musculation. Je compte être assidue en particulier sur la musculation et le gainage pour passer un cap au niveau de la puissance. La puissance qui m’a fait défaut cette année sur le vélo, je m’attèle donc à combler ce manque. J’ai également repris contact avec ma bicyclette avec deux petites sortis de vélo. Mais le vélo n’est pour le moment pas la priorité.

J’attends plus qu’une seule chose c’est que l’hiver s’installe un peu plus dans le bassin chambérien pour pouvoir chausser les skis de fond et faire de bonne sorti d’entrainement sur les skis !