Petit Doute

Comme chaque année depuis maintenant quelques années, Le mois de décembre est propice au teste en laboratoire (test d'effort) dans le cadre du suivie longitudinal.  Cette semaine je me suis rendu à l'hospital de Grenoble pour effectuer une battrie de test en vu du délivrement de ma licence. 

Contrairement au dernière année mes valeurs physiologique sont en baisse. J'ai perdu énormement de puissance, mon coeur monte moins haut...  Après analyse de ces valeurs du médecin du plateau sportif de l'hospital, il semblerai que ce soit du à un état de fatigue. Etat de fatigue du à la reprise de l'entrainement récente et dans ce cas préscis tout devrait revenir en ordre rapidement ou deuxième solution je n'est toujours pas récupéré de ma saison 2010 qui fut très contraignante. 

Pour le moment mon entrainement ce résume à un jour sur deux avec une activité physique peux poussé. Soit une heure de natation à faible allure, soit musculation en salle. J'attend l'avis du médecin de mon équipe qui est pour le moment en stage avec l'équipe professionnel. 

Un petit pépins physique qui ne me tracasse pas plus que ca. Je sais que j'ai le temps derrière pour bien m'entrainer et revenir au niveau, ce n'est que le mois de décembre! Ce test d'effort n'est généralement pour ma part quelques chose que je n'a <script src="http://www.blogg.org/admin/jscripts/tiny_mce/plugins/imagemanager/language/index.php?type=im&format=tinymce_3_x&group=tinymce&prefix=imagemanager_" type="text/javascript"></script> ime pas du tout, mais cette année il a peut-être sauvé ma saison. Il va surement m'éviter une année galère, alors je préfère ne pas prendre de risque inutile et rester sage.