La prépa continu !

Par fouache-kevin

Ma PPG (préparation physique général) ce poursuit avec la reprise de du vélo sur route. Cette année je vais effectuer les 800 premiers kilomètres de vélo de la saison avec un pignon fixe. Le but est d’acquérir plus de puissance tout en gardant la vélocité....

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News

Par fouache-kevin

Après un mois de silence voici quelques nouvelles. Après Paris-Conneré j’ai observé une période de 15 jours de repos total. J’ai repris l’entrainement en vu des 4 jours de Grenoble pour ne pas être ridicule. Après une première soirée difficile sur le...

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