Après 4 semaines de repos complet, j'ai repris l'entrainement la semaine dernière. J'ai effectué un jour de vélo un jour de récup. Malgré la disparition du virus et mes valeur sanguine presque de retour a la normal, je me sens toujours fatigué. Pour le moment donc je n'effectue pas plus de 2heures de vélo sur un rythme faible.
A suivre...
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