Ce week-end je serais donc au départ du challenge d'or. Trois courses de samedi à lundi. Mon entrainement de cette semaine était plutôt basé sur la récup mais jai tout de même effectué des sorti d'entrainement avec du volume en vu de ce week-end. Les...
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Après la poursuite par équipe l'épreuve suivante dans ce championnat était la course aux points. Cette épreuve était un réel objectif ! Je part très motiver et determiner à faire un gros résultat. Je fais le choix tactique en début de course d'être patient...
Lire la suiteMon championnat à donc débuté mercredi par la poursuite individuel. Après une grosse semaine d'entrainement j'ai abordé les championnat avec de la fraicheur car j'ai mis l'accent sur la récup! J'abord la poursuite indiv sans grosse ambitions mais avec...
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Mon stage piste à Aigle c'est très bien terminé ! Je ressent pas mal de fatigue après ce gros bloque de travail. J'usqu'au championnat qui débute mercredi avec la poursuite individuel c'est repos repos repos ! Sieste étirement massage ! Mon programme...
Lire la suiteA maintenant une semaine du commencement des championnats de france piste voici quelques nouvelles ! Depuis samedi mon programme est très chargé ! ( difficile de mettre mon blog à jour) Samedi lors du championnat Rhône-Alpes Je termine 2éme de la course...
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Après l'annulation du championnat régionnal samedi dernier pour cause de pluie, j'ai effectué un grand nombre d'heures de vélo depuis pour rattrapé ce week-end sans compétition qui engendre du coup une occasion perdu pour travailler en rythme. Un grand...
Lire la suiteAprès un début de semaine ou les condition climatique n'était pas de la partis, donc difficile de s'entrainer correctement, j'ai priviligié la récupération après la ronde de l'Oise. J'ai pu reprendre jeudi les entrainements piste en vu du championnat...
Lire la suitePremière étape : 35ème Deuxième étape 32ème Troisième étape 26ème Quatrième étape : abandon Un Ronde de l'Oise ou les sensation sont revenu lors de la deuxième étape ou j'ai pu me faire plaisir. Après plus d'un moi sans réel sensations et sans vraiment...
Lire la suiteDès le début je ne sens aucune force dans les jambes. J'ai pour ordre de faire le début de course à fond pour prendre la bonne échappée. Je réussi à prendre deux bon coups et à chaque fois je me fais distancer par le groupe dans les bosses. j'esseye d'aller...
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Ces deux derniers jours, mercredi et jeudi j'ai eu la chance avec quelques coureurs de l'équipe de participer au stage de préparation du Dauphiné libéré et du tour de France de l'équipe pro Ag2r La Mondiale. Nous avons eu deux jours très dur au niveau...
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