/https%3A%2F%2Fekladata.com%2FjRq8bPrEh8c2fIeE1BDk4U3cQd8.jpg)
Comme chaque année depuis maintenant quelques années, Le mois de décembre est propice au teste en laboratoire (test d'effort) dans le cadre du suivie longitudinal. Cette semaine je me suis rendu à l'hospital de Grenoble pour effectuer une battrie de test...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fekladata.com%2Fg816aW-8TvdkAHg9WN5IGlVDSL4.jpg)
En plein relais sur les piste de plan d'Autonnes De jeudi à samedi tout l'effectif était réuni pour un stage nature. Jeudi nous sommes allé en Suisse pour courir sur la piste d'Aigle. Un grand nombre de coureurs de l'équipe n'avais jamais couru sur la...
Lire la suiteAprès presque un mois sans sport, c'est le moment de reprendre l'entrainement pour la saison 2011 ! J'ai pu reprendre cette semaine par des sceances de piscine et de ski de fond. Ce week-end je serais en stage avec l'équipe. Un stage qui débute jeudi...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fekladata.com%2FdQ5vK7vZyzO7GoaGVOkKUhiwcXY.jpg)
J'était donc invité le 19 novembre à participer à la soirée des pro sur la piste de Genève. Une invitation que je n'est pas refusé car, ce genre d'invitation son plutôt rare. J'étais associé pour la soirée à Mickael Buffaz de l'équipe Cofidis ! (site...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fekladata.com%2Fm8XHeH9PpCur3_LyASfivfBynaQ.jpg)
Je serais Vendredi soir sur la piste de Genève pour la soirée des pro. Soirée qui rentre dans le cadre des deux jours de Genève. J'ai été invité pour participer à cette soirée et je ne pouvais pas refuser cette offre. Je reprendrais l'entrainement cette...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fekladata.com%2F6tXRufMXDyhoXnNGgCAGpB0DQfw.jpg)
Après déjà une semaine de repos voici quelques chiffres de ma saison ! 65 jours de courses dont 21jours de courses sur piste. 64jours en 2009 18846km effectué, 17764km en 2009 581heures passé sur le vélo contre 542heures en 2009 228jours passé sur le...
Lire la suiteLes 6jours de Grenoble sont terminé, la saison s’achève ! Ces 6jours on été comme l’année dernière du pur plaisir. Nous terminons au classement général final à la 10ème place, mais cette place reste anecdotique. Je me suis fait plaisir et j’ai pu remporter...
Lire la suiteJ'y suis!! La Dernière course de la saison ce lance ce soir avec les 6 jours de Grenoble. J'aborde cette course pas dans les meilleurs conditions. J'ai été malade durant 5 jours la semaine dernière après Bordeaux. Je n'est pu reprendre l'entrainement...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fekladata.com%2Fhi-_Fd0uZTZb4j7m2fkfgBkVkbI.jpg)
Credit photo Jerome Bertrand Après les trois jours d'Aigle ma semaine de repos à été très bénéfique que ce soit sur le plan physique que mental. J'ai repris l'entrainement avec une forte envi. J'ai depuis refait un peux de volume mais j'ai surtout effectué...
Lire la suiteAprès un voyage en Italie décevant j’avis à cœur de me rattraper sur ces trois jours d’Aigle. L’occasion de revenir sur piste et de me refaire plaisir avant une fin de saison proche ! La première soirée jeudi n’est franchement pas une réussite. Difficile...
Lire la suite