Ma saison restera une bonne saison mais pas la meilleurs ! On peux décomposer cette année en trois partis. Un bon début de saison, une chute au championnat régional sur piste et trois mois de galère, et après une très bonne fin de saison. Durant ces trois...
Après maintenant 15 jours de repos le genou ne va toujours pas mieux. Vendredi j'en saurai un peu plus car je dois voir le médecin pour une écographie.
La première étape c'est couru sous la pluie et le froid. Des le départ lancé je crève de la roue avant. Je ne bénéficie pas de la complaisance des commissaires. Je n'arrive pas à rentré dans le peloton tout de suite. Je fait donc les 128km derrière le...
J'étais donc aujourd'hui au départ du GP de Fleurie. Le profile du circuit était assez accidenté, les bosse n'excédait pas 500m mais le revêtement de la route étant assez mauvais cela rendais les choses plus compliqué. En gros on était « toujours en prise...
Me voila arrivée à bordeaux pour quelques jours. Le stage a débuté hier par une petite journée pour pouvoir prendre contact avec le bois de la piste et retrouver un coup de pédale souple. Une bonne chose car cela faisait plus de 6 mois que je n’avais...
Deuxième week-end de course et déjà des sensations plus que convenable ! Samedi la course était longue de 120km avec un profile relativement vallonée. Des le début de course je me sans pas trop mal et je réussi à prendre la bonne échappé après une quarantaines...
Après avoir pris contacte avec le médecin de mon équipe, mes inquiétudes au sujet de mon genou se sont plutôt retombé. Le doc ma expliqué que la douleur ressenti était, pas forcément normal car une douleur n'est jamais normal, mais que mon cartilage étant...
Après une période de repos forcé, d'une dizaine de jours j'ai voulu tester mon genou par une petite sorti d'entrainement. Après un petit kilomètre la douleur au tendon rotulien a de nouveau fait son apparition. Je suis donc de nouveau forcé a me reposer...
Fin prématuré de stage. La raison est la douleur au genou qui est revenu. Cette maudit douleur à refait sont apparition mercredi mais elle était très supportable. Mais avec les entraînements elle fut de plus en plus vive et insupportable. Je suis donc...
Voila la préparation physique est maintenant bien lancé ! Mercredi j'ai pu faire connaissance avec la plupart de mes nouveaux équipiers pour la saison prochaine et jeudi soir comme je réside toujours à St Etienne pour les études, j'ai pu découvrir l'ambiance...
Vendredi à Montrevel les sensations n'était vraiment pas bonne du tout. Je pense que cela était du à une grosse semaine d'entrainement et que je n'avais pas du tout récupéré. J'arrive malgré tout à prendre la bonne échappé mais à une vingtaine de kilomètres...
Après le premier tour de poursuite par équipe nous avons réalisez le 5ème temps. Le lendemain nous nous sommes présentées au départ du 2ème tour de la poursuite pour nous qualifier en petite ou grande final de la poursuite. Nous partons sur un bon rythme...
Après trois semaines de repos intensif, la reprise de l'entraînement a sonné (renforcement musculaire,préparation physique général au programme). La préparation de la nouvelle saison commence avec un surplus de motivation.
Le gentlemen d'aigubelette était l'occasion de faire connaissance ave mes nouveau coequipier et les membre du bureau, dirigeant de ma nouvelle équipe. Car le ccf ce sert de cette manifestation pour que chaque coureurs fasse plus ample connaissance. Le...
Le stage de préparation du comité Rhône-Alpes s'est terminé hier ! Le programme fut assez charger et je ressors assez fatigué de ses deux jours de piste intensif ! Nous avons travaillé plus particulièrement la poursuite par équipe et je peu vous dire...
Je dois vous avouez qu'avant de partir rouler j'avais une certaine apprésentation. Une apprésentation plutôt négative, je me voyais faire demi-tour après quelques mètres. Mais ça ne fut pas le cas j'ai pu finalement faire une heure de vélo sans ressentir...
Lors d'un entraînement il y a quelques jours je me suis tapé le genou sur mon guidon après un saut de chaîne. Ce qui n'était qu'une petite douleur au début c'est aggravé par la suite avec l'entraînement. Le bilan du docteur est clair. Les choques sur...
Samedi avait lieu le championnat Rhône Alpes de CLM qui était long de 26 km et tout plat. Comme chaque année, cette course reste mon dernier objectif et comme chaque année j'ai a coeur de faire un bon résultat. Durant ce CLM, je n'ai jamais été très bien...
Depuis le Tour du Pilat je n'est pas trop put roulé car mes horaires aménagé en cours ne seront mise en place que cette semaine. Donc j'aborde la course de Coligny totalement frais. Le profile de la course n'est pas facile et la pluie ne facilite pas...
Le GP d'Ancelle comportais 5 tours d'environ 22km et avec un circuit particulièrement difficile ! Premier tour la course ce lance sous un ciel menaçant et c'est après quelques mouvement de course que nous attaquons la première bosse sur un très gros rythme....
Hier je courais à Pélussin, le parcours était plutôt sympa, assez difficile à cause de vent et de son profile. Par contre je n'est vraiment pas aimé la façon dont la course c'est déroulé ! A trois tours de l'arrivée j'ai même failli arrêter car je me...
1er jour :
Samedi je courrai au Tour du charolais. Ce fut une course usante par son profile, il n'y avait pas un mètre de plat. Soit sa ça montait soit ça descendais, rien de très long mais la répétition faisait mal. Au final je « bâche » à 20km de l'arrivé mais...
Je suis plutôt satisfait de ces deux jours. L'importance était de faire du rythme et l'on peut dire que cela est réussi, les résultats sont bon même si ce n'était pas le meilleur niveau régional mais cela fait du bien dans la tête ! Les sensations reviennent,...
Cette semaine ne fut pas très riche en entrainement. Cela est du à un emploie du temps modifier à cause de devoir commun dans le cadre de ma formation scolaire. Malgré tout j'ai pu rouler un petit peu mardi. Cela m'aura permis de faire une semaine de...
